باغبانی یک سرگرمی است که چیزهای مفیدی را هم برای کل سیاره و هم برای مردم به ما می دهد. گیاهان داخلی زیبا و مفید با جذب دی اکسید کربن و آلاینده های مختلف اطراف ما به تصفیه هوا کمک می کنند. باغبانی همچنین می تواند به باغبانان در مقابله با استرس کمک کند.
ارزش گذراندن مدتی در باغ را دارد ، زیرا بلافاصله احساس بهتری داریم.
گروهی از دانشمندان هلندی دو گروه از شرکت کنندگان را جمع کردند و از آنها خواستند که یک کار استرس زا را انجام دهند ، و سپس از آنها خواستند که برای 30 دقیقه در فضای باز و در داخل خانه بخوانند. بعد از 30 دقیقه ، یکی از گروه هایی که در داخل خانه می خواند ، سطوح پایین تری از هورمون استرس کورتیزول داشت ، و دریافت که افرادی که در باغ می خوانند ، در حال بهتر شدن از گروه هایی هستند که در داخل خانه می خوانند. همه اینها به دلیل پوشش گیاهی اطراف ما اتفاق می افتد.
در آخر هفته پاییز به باغبانی توجه کنید و آخر هفته را در باغ یا کلبه سپری کنید. این به شما کمک می کند تا استراحت کنید و بسیار سرگرم شوید.
گیاهان داخلی می توانند معجزه کنند
وقتی نوبت به بهبود سلامت کلی ، از بین بردن سموم و سایر عناصر شیمیایی می رسد. هوای پاک برای همه ما بسیار مهم است ، اما به ویژه برای افرادی که از بیماری های تنفسی مانند آسم رنج می برند. اعتقاد بر این است که فیلتراسیون داخلی به طور قابل توجهی بر بهبود سلامت و اندام های تنفسی تأثیر می گذارد. سیستم های تصفیه و تصفیه کننده ها اغلب کافی نیستند و کسانی که می خواهند اکسیژن بیشتری در خانه ها و آپارتمان های خود داشته باشند می توانند با رشد گل های داخلی آن را دریافت کنند. گیاهان داخلی زیبا و مفید باید در هر خانه ای باشند ، اکنون ما در مورد برخی از آنها به شما خواهیم گفت.
آلوئه ورا
این گل عجیب نیست ، بنابراین حتی باغبانان تازه کار نیز مشکلی در پرورش آن در خانه های خود نخواهند داشت. آلوئه هوا را از فرمالدئیدها و بنزن ها پاک می کند.
کلروفیتوم - آپارتمان مرتب
کلروفیتوم یک گیاه بی تکلف است ، بنابراین تقریبا در هر شرایطی ریشه می گیرد. علاوه بر این ، این گل با بنزن ، دی اکسید کربن و فرمالدئید مبارزه می کند.
پیچک انگلیسی
محققان ناسا امکان اقامت طولانی مدت در فضا را بررسی کردند و دریافتند که برخی از گیاهان داخلی در تصفیه هوا در داخل اتاق های انرژی کارآمد و بدون تهویه موثرتر از دیگران هستند. یکی از این ها پیچک انگلیسی است که می تواند به طور موثر با فرمالدئیدها مبارزه کند.
درخت نخل بامبو
درخت نخل بامبو نیز در لیست ناسا گنجانده شده است. نخل بامبو در خانه ها به خوبی ریشه می دهد و به ویژه در فیلتر کردن بنزن و سایر مواد شیمیایی موثر است.
باغبانی ثابت کرده است که یک سرگرمی با اثر آرام بخش بر بدن انسان است که به کاهش استرس و بهبود رفاه انسان کمک می کند. گیاهان داخلی مورد علاقه ، زیبا و مفید خود را انتخاب کنید ، آنها را در اطراف آپارتمان ، خانه مرتب کنید و شرایط مطلوبی را در اطراف خود ایجاد کنید. خانه شما با هوای پاک پر خواهد شد و سطح استرس کاهش خواهد یافت. 1xbet is no ordinary bookmaker. In addition to the interesting odds it offers, it also offers bonuses and many more. Whether it is for sports betting games or various other games, it offers a multitude of promotions. Use 1xbet promo code for registration can be used when registering a new account at 1xBet.com to get the biggest available welcome bonus up to €1950 + 150 free spins on casino and 100% up to €130 on sportsbook.
